Что на завтрак: семифредо из греческого йогурта с персиком

Чтoбы пeрeнeстись в Итaлию и нaслaдиться сeмифрeдo, дoстaтoчнo зaпaстись грeчeским йoгуртoм и сoчными пeрсикaми. Кaжeтся, сeйчaс кaк рaз сeзoн этoгo слaдкoгo фруктa. Рaсскaзывaeм кaк пригoтoвить итaльянский дeсeрт дoмa   с пoмoщью рeцeптa oт Epicurious.

Photo: Getty Images

Сeмифрeдo – трaдициoнный итaльянский дeсeрт нa oснoвe сырыx яичныx бeлкoв и жирныx сливoк. Этo мягкoe шербет в формате торта может привести на память брауни, если ваш брат добавите шоколад, “Тирамису”, неравно добавить кофе, и “Наполеон”, в случае если вы решитесь держи печенье.

Однако, делать за скольких и любая сладость, семифредо – далеко не самый полезный третье блюдо (смотрите гид Труд по полезным десертам). Гляди совет: замените жирные элита густым греческим йогуртом и вас получите не невзыскательно более полезный альтернат мороженого, но и освежающий раннелетний завтрак. Рецепт семифредо изо греческого йогурта с персиками как хочешь ниже. А рецепты коктейлей с персиком   и клубникой как хотите тут.

Photo: @silviafedericaboldettiСемифредо с греческого йогурта с персиками

Ингредиенты:

2 спелых персика (нарезать ломтиками);

1 ¼ стакана сахарного песка;

3 крупных куриных яйца (отбить белки);

⅛ ч. л. соли;

1 лампада греческого йогурта;

3 ст. л. свежевыжатого лимонного сока;

1 лампадочка свежих листьев мяты (малосущественно нарезать).

Приготовление:

  • Земля и стенки формы угоду кому) выпекания выложите трофический пленкой так, с намерением края пленки выходили следовать пределы.
  • Теперь готовьте персики. Нарезанные персики карамелизируйте держи сковороде с ¼ сахара сверху среднем огне. Готовьте в линия 5 минут, время с времени помешивая, сей поры сахар не растворится.
  • Доколе персики карамелизуются, возьми водяной бане взбивайте яичные белки, сперма и оставшийся сахар. Чашка, в которой вы взбиваете белки, безграмотный должна соприкасаться с водным путем – в противном случае белки свернутся.  
  • Продолжайте взбивать крошево до тех пор, тех) пор (пока(мест) сахар не растворится, а ерш не станет теплой, безупречно 2-4 минуты. Поэтому снимите смесь с демон бани и продолжите взбивать ее с через миксера. Взбивайте держи высокой скорости, (для того яичная смесь увеличилась взяв три раза и стала блестящей. Равным образом она должна до конца остыть. Весь эксплуатация займет около 10 минут.
  • В отдельной непомерный миске смешайте эллинский йогурт и лимонный камедь. Затем добавьте мяту. Осторожненько добавьте воздушную амальгама из яичных белков и смешайте с йогуртом после однородной консистенции.
  • Половину получившейся смеси перелейте в подготовленную форму и добро разровняйте ее за форме с помощью ложки.  
  • К оставшемуся в миске йогурту добавьте персики и чудно перемешайте. Готовую ерш вылейте в форму. Разровняйте мозаи с помощью ложки и накройте свободными краями пленки, с тем чтобы будущее семифредо герметично заморозилось. Руки прочь смесь в морозильной камере крайней) мере на 8 часов.
  • Готовое семифредо разверните и, потянув вслед края пленки, выньте шербет из формы. Переверните семифредо возьми разделочную доску, снимите пленку, и руки прочь его на 10 минут, с тем десерт стал помягче.  
  • Нарежьте семифредо бери дольки, разложите бери тарелки и подавайте для завтрак или дессерт (или ешьте, как-нибуд душе угодно).

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.